Der Trend, Fitness ins Freie zu verlegen, gewinnt immer mehr an Bedeutung. Ob in Ihrem Garten, auf dem Firmengelände oder in öffentlichen Grünanlagen – ein richtig ausgestattetes Outdoor Gym bietet Ihnen eine flexible und nachhaltige Alternative zum klassischen Fitnessstudio. Regalbedarf bietet mit seiner Outdoor Fitness Kollektion genau die Geräte, die Sie dafür benötigen. In diesem Beitrag erfahren Sie, worauf es bei der Planung ankommt und wie Sie mit gezielter Ausstattung ein hochwertiges, wetterfestes Trainingsareal schaffen.
Warum ein Outdoor Gym? Die Vorteile von Training an der frischen Luft
Training im Freien bedeutet mehr als nur Bewegung, es vereint Gesundheit, Freiheit und Natur.
-
Frische Luft und Tageslicht: Durch den Aufenthalt im Freien profitieren Sie von besserer Sauerstoffversorgung und Kreislaufanregung. Gleichzeitig unterstützen Sie Ihre Vitamin D Produktion, was sich positiv auf Ihre Stimmung und Ihr Wohlbefinden auswirkt.
-
Flexibilität ohne Studiozeiten: Ihr Outdoor Gym steht jederzeit bereit. Keine Öffnungszeiten, kein Termindruck – Sie trainieren genau dann, wenn es Ihnen passt.
-
Motivation und Naturerlebnis: Wind, Sonne und Umgebung wirken wie ein natürlicher Booster – Ihr Training wird nachhaltiger und angenehmer als im geschlossenen Raum.
-
Langfristige Investition: Ein hochwertiges Outdoor Gym spart Ihnen langfristig Mitgliedsbeiträge und bringt Ihnen auf Dauer mehr Unabhängigkeit. Besonders bei regelmäßigem Training lohnt sich das.
Damit Ihr Outdoor Gym sich wirklich lohnt, kommt es besonders auf die Qualität und die richtige Ausstattung an.
Die richtige Ausstattung: Diese Geräte und Materialien lohnen sich
Regalbedarf bietet eine breite Auswahl an wetterfesten Outdoor Fitnessgeräten. Sie sind robust konstruiert, langlebig und für unterschiedliche Trainingsziele geeignet.
Calisthenics für Körpergewicht und Funktionalität
Mit Calisthenics nutzen Sie Ihr eigenes Körpergewicht, um Kraft, Beweglichkeit und Koordination zu trainieren. Ideal dafür sind Geräte wie:
-
Klimmzugstangen
-
Dip Bars
-
Barren
-
Sprossenwände
-
Kombinationstationen
Ein Calisthenics Park kann schnell aufgebaut werden und eignet sich für Anfänger genauso wie für Fortgeschrittene. Wer regelmäßig mit dem eigenen Körpergewicht trainiert, profitiert von besserer Haltung, mehr Mobilität und funktioneller Kraft.
Outdoor Geräte für Kraft, Ausdauer und funktionelles Training
Neben Calisthenics können Sie Ihr Outdoor Gym mit Geräten für klassisches Kraft- oder Ausdauertraining ausstatten. Beliebte Optionen sind:
-
Rudergeräte und Beinpressen
-
Brust- und Armpressen
-
Crosstrainer oder Stepper für Ausdauer
-
Multifunktionale Trainingsstationen
-
Geräte für Bauch- und Rückentraining
Dank wetterbeständiger Materialien wie Edelstahl oder pulverbeschichtetem Stahl halten diese Geräte Wind, Regen und Frost stand. Ideal für ganzjährigen Outdoor-Einsatz.
Crossfit, Hyrox oder funktionelles Training im Freien
Outdoor Gyms werden zunehmend auch für intensive Workouts genutzt – besonders Crossfit, Hyrox oder funktionelles Training. Mit den richtigen Geräten können Sie fast jedes Indoor-Workout nach draußen verlegen:
-
Plyo Boxen für Sprünge und Explosivität
-
Battle Ropes für Ausdauer und Kraft
-
Gewichtsschlitten für Hyrox-typische Belastungen
-
Langhantelstationen für klassische Krafteinheiten
So schaffen Sie ein vielseitiges Trainingsareal – egal ob Sie allein trainieren oder in der Gruppe.
Planung und Einsatzorte – von Garten bis Kommune
Ein Vorteil der Outdoor Fitness ist die Vielseitigkeit der Einsatzorte. Die Geräte von Regalbedarf lassen sich in ganz verschiedenen Kontexten einsetzen.
-
Privater Garten: Ideal für alle, die flexibel und selbstbestimmt trainieren möchten.
-
Firmenhof oder Betriebsfläche: Motivieren Sie Ihre Mitarbeiter und fördern Sie Gesundheit direkt vor Ort.
-
Schulen, Vereine oder kommunale Grünanlagen: Ein Outdoor Gym im öffentlichen Raum stärkt Gemeinschaft, fördert Bewegung und schafft einen Treffpunkt für alle Altersgruppen.
-
Wohnanlagen, Hotels oder Freizeitanlagen: Besonders attraktiv, um den Wert einer Immobilie zu steigern und ein modernes Angebot zu schaffen.
Regalbedarf bietet zudem modulare Geräte-Kombinationen oder individuell planbare Anlagen – perfekt, wenn Sie ein komplettes Konzept realisieren wollen.
Worauf Sie bei Outdoor Fitnessgeräten achten sollten
Damit Ihr Outdoor Gym nicht nach kurzer Zeit rostet oder beschädigt wird, sollten Sie folgende Aspekte berücksichtigen:
Robuste, wetterfeste Materialien
Outdoor Fitnessgeräte müssen Wind, Regen, Sonne und Frost standhalten. Deshalb lohnt sich der Einsatz von Edelstahl, verzinktem oder pulverbeschichtetem Stahl. Diese Materialien sind besonders langlebig und wartungsarm.
Sicherheit und Normen
Wenn Ihr Gym öffentlich zugänglich sein soll, etwa für Gemeinde, Schule oder Firma – müssen Geräte sicher und vandalismussicher sein und idealerweise gültige Sicherheitsnormen erfüllen.
Flexibilität und Erweiterbarkeit
Ein gutes Outdoor Gym wächst mit Ihren Anforderungen. Modulbauweise, kombinierbare Geräte und individuell planbare Anlagen machen es möglich. Besonders praktisch, wenn Sie später Geräte ergänzen oder die Anlage umgestalten wollen.
Barrierefreiheit und Nutzerfreundlichkeit
Ein Outdoor Gym sollte idealerweise für alle Altersgruppen geeignet sein. Vom Jugendlichen bis zum Senioren. Geräte mit einfacher Handhabung, ergonomischen Sitzen oder barrierefreien Zugängen sind hier besonders wertvoll.
Wie Sie Ihr Outdoor Gym mit Regalbedarf umsetzen. Schritt für Schritt erklärt:
-
Ziel und Standort festlegen
Möchten Sie im Garten trainieren, ein Firmengelände aufwerten oder eine öffentliche Anlage schaffen? Je nach Ziel fällt die Geräteauswahl anders aus. -
Bedarf definieren
Kennen Sie Ihr Trainingsziel (Kraft, Ausdauer, Mobilität, Calisthenics)? Daraus leitet sich die Wahl der Geräte ab: Klimmzugstangen, Crosstrainer, Multifunktionsstationen etc. -
Platzbedarf und Boden prüfen
Achten Sie auf ausreichend Fläche sowie einen stabilen, rutschfesten Boden – ideal sind gepflasterte Flächen oder Fallschutzmatten je nach Einsatz. -
Geräte auswählen und kombinieren
Mit dem Sortiment von Regalbedarf können Sie einzelne Geräte kaufen oder gleich eine komplette Trainingslandschaft zusammenstellen. Für ein kompaktes Heim-Gym im Garten eignen sich z. B. eine Klimmzugstation, Dip Bars und ein Stepper. Für öffentliche oder Firmenanlagen lohnt sich eine modulare Komplettlösung. -
Montage und Wartung
Die Geräte sind wetterfest und wartungsarm konzipiert – dennoch lohnt es sich, sie bei Bedarf zu reinigen und auf Beschädigungen zu prüfen. Bei öffentlichem Einsatz sollte die Montage fachgerecht erfolgen und Bodenanker sicher installiert werden.
Die Produkte hierzu finden Sie hier 👉 Outdoor Fitnessgeräte für draußen | Robust & wetterfest


